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| 香港知名媒體人、時事評論員劉瀾昌。（中評社 沈而忱攝） |
劉瀾昌還談到新聞自由，就這一點，他在書中以一個章節的篇幅做了詳述。他認為，香港的新聞自由是整個香港新聞事業理論的基石。他主張維護新聞自由，並認為媒體爭取的自由度和政策控制力是一個矛盾的整體。雙方是在進行一種博弈，可能媒體人要求多一點，政策會想再控制的多一些。
但劉瀾昌也指出，不同的環境和時代下，新聞的自由度也不同。香港的新聞學院在談到新聞自由理論時，一般是照搬西方的一套，但沒有對香港自己的特殊情況進行歸納。他在會上具體分析新聞自由表示，新聞是一種基本權力，這一點在香港社會是有整體認同的；新聞自由也是一種基本的運作方式；新聞自由還是媒體經營的自由，比如在香港辦媒體是比較寬鬆的，只要有資源就可以運營媒體；新聞自由也是一種自由採訪的權力，就是在總體上不違規的情況下，新聞人必須要有傳遞信息的自由；新聞自由是可以發表意見，媒體除了傳遞新聞信息，還要需要發表新聞評論的自由；新聞自由也包括受眾可以自由接受信息，百姓可以不受限制購買報紙和上網；最近，他還在思考，新聞自由也包括管理者對自由度的理解。
劉瀾昌進一步指出，在理解新聞自由概念的同時，還需要理解新聞、輿論、宣傳、媒體的區別。這些概念互相交叉，但又不完全等同。其實，通過新聞可以造成一種輿論，但新聞本身不是輿論，而是通過表達意見造成輿論。輿論是西方比較常用的概念。在香港比較少遇到“宣傳”的概念，比較多是在宣傳節目或產品的背景下使用，就這一點，香港和內地很明顯有較大不同。“媒體”是一個比較大的概念，包括傳統的平面媒體、網絡媒體、自媒體，現在整個傳播方式都發生了很大的變化。此外，他在書中還特別談到新聞的真實性、新聞的道德、媒體的自律和政府監管的問題。
隨後，劉瀾昌介紹了自己對香港媒體發展的兩點判斷。第一是“佔中”後，香港媒體有了井噴式的發展，但現在真正能夠生存下來的媒體只是少數。第二是香港自媒體的發展將會出現黨媒現象，就是黨派色彩濃厚，這與現在的政治鬥爭有關。
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