中幹性發質
一般對於中幹性發質的人，夏天最好是每2天或者3天洗一次頭，因為發質較幹的人，經常洗頭的話，很容易導致發質越來越幹。如果長時間不洗頭，會讓頭髮上面布滿油脂和細菌，對頭皮健康很不利。
粗硬發質
有的人發質比較粗硬，不夠柔順。這類發質人洗頭頻率不宜過高，因為這種發質頭皮分泌油脂並不會太旺盛，而油脂從發根傳到發絲也需要一定時間，所以，一般建議一周洗2次就好。
經常脫發
經常脫發的人也可以過兩三天洗一個頭，對於脫發的人來說，每洗一次頭都要掉大把頭髮，所以要適當地減少自己洗頭髮的次數，並且應該及時的進行治療。避免掉更多的頭髮，給健康形象帶來不利。
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