下連後，體能訓練量逐漸加大，一星期要跑2個10公里，每天要拖著卡車輪胎練衝刺，或者4個人扛著150斤重的原木衝一圈，或者連續摔打20斤重的小輪胎50次。要是放在以前，高昆想也不敢想自己能做到，但此時，高昆不僅每天咬著牙挺了過來，2008年10月，他甚至主動要求參加該特種部隊為征戰次年6月底在斯洛伐克舉行的“安德魯·波依德”第十四屆國際特種兵競賽舉行的集訓。
能參加這個集訓的都是該特種部隊的訓練尖子，但新兵高昆已經不發怵了。集訓隊從最初的200人開始進行層層篩選，過硬的體能幫助高昆迅速適應了很多之前從未接觸過的訓練內容，攀登墻在4天裡從15秒提高到老兵4秒多的成績，蛙泳一口氣游1個半小時，西南高原上進行的包括2天2夜不睡覺長途奔襲在內的體能強化訓練，還有操舟、傘降等等，儘管手磨破了皮，肩膀滲出了血，高昆仍順利通過各項考核，入選了參賽名單，最終在一天一夜的較量中，和隊友完成武裝泅渡、攀登、夜間翻越障礙、乘車射擊等13個項目，捧回8個第一和團體總分第一，個人榮立一等功。
一年半的時間，高昆從一名普通的新兵，成長為一名和平年代的一等功臣，這華麗的人生軌跡背後，除了絕不認輸，除了“拼命”苦練，似乎沒有神秘，也沒有任何捷徑可言。
“只有達到極限，才能突破極限！”
“在我們部隊，高昆並不算是‘特例’，他的特別之處在於苦練中轉變成長速度之快，卻不在於苦練中挑戰自身極限之難。”政治委員解少聖告訴記者，在這個時刻想著“明天走上戰場，你準備好了嗎？”的集體，一直有著“與別人一樣就是落後”的信念，每一個官兵都立志成為一名“攻如錐、守如釘”的特種兵，在訓練中沒有恪守的標準，只有不斷超越的對手和突破的極限。
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