幫身體“掃毒”的廉價食物

【大中小】【打印】

	幫身體“掃毒”的廉價食物
	http://www.CRNTT.com 2012-12-27 09:42:12

　　3、潤腸排毒

　　腸道可以迅速排除毒素，但是如果消化不良，就會造成毒素停留在腸道，被重新吸收，給健康造成巨大危害。魔芋、黑木耳、海帶、豬血、蘋果、草莓、蜂蜜、糙米等眾多食物都能幫助消化系統排毒。魔芋：又名“鬼芋”，在中醫上稱為“蛇六穀”，是有名的“胃腸清道夫”、“血液淨化劑”，能清除腸壁上的廢物。

　　黑木耳：黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力，可吸附殘留在人體消化系統內的雜質，清潔血液，經常食用還可以有效清除體內污染物質。

　【第1頁第2頁第3頁第4頁第5頁第6頁第7頁第8頁第9頁第10頁】　

【大中小】【打印】掃描二維碼訪問中評社微信

相關新聞：