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| “只有你來適應社會，而不是社會來適應你。想要很快融入新的社會，就要積極與人溝通，保持樂觀向上的生活態度。”——楊依群
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| “看看在國內的老同學，事業都發展得相當不錯。而我們來到新加坡，必須從比較小的職位做起。如果內心無法對這一事實釋懷，很可能就會很苦悶。”——夏蟬歌 |
中評社香港5月11日電／據新加坡《聯合早報》報道，新移民來到一個新的國度，都會經歷一個調適階段。根據中國多家媒體和研究機構就近年來的移民動機所做的調查結果：更高質量的生活，更好的事業發展，讓子女接受更好的教育，是中國人移民的三大原因。該報《新匯點》欄目過去一年多訪問的不同背景的本地新移民，不少也談到類似期望。
危機中最需要別人的傾聽
44歲的楊依群來新已經八年了。現在日子過得有滋有味的她，談起當年抵新時的經歷，雙眼不由得有些濕潤。在那段丈夫出門工作，自己“連個說話的人也沒有”的日子里，楊依群一度“悶到下樓和菲傭聊天”。
為了和早她一年多來新工作的丈夫團聚，楊依群放棄了在中國已經小有成績的事業，來到本地“從零開始”。楊依群的經歷——從一名職業女性變為家庭主婦，而且是在遠離家人和朋友的新環境里，可說是本地移民群體中的一種典型。而不同的是，有些人走過了那段經歷，日子越過越好，而有一些家庭卻沒有那麼幸運。上月15日發生的母女墜樓不幸事件，就讓本地新移民社群不勝唏噓。
援人協會(Samaritans of Singapore)執行董事黃麗娟指出：“大多數自殺悲劇的起因都不是單一的，往往是長期積累下來的一系列心理壓力所造成。企圖自殺的人通常並不想死，而是結束他們所在經歷的痛苦，或是發出一種求救的‘訊號’。有時，一個在危機中的人最需要的，只是一個可以認真傾聽自己的人。”
新移民來到一個新的國度，都會經歷一個調適階段。黃麗娟指出，儘管協會並沒有針對新移民的記錄，一些所接到的電話確實是和移居有關。她說：“對於一些人來說，移居和環境變化所帶來的壓力可以是相當巨大的。一些人打來電話說，他們沒有貼心的朋友或家人可以傾聽他們的痛苦，沒有辦法融入新環境。”
這裡所說的心理壓力包含很多誘因，而有嚴重心理壓力的人以擁有高學歷的中年移民者居多。不少背景優越的新移民都表示曾經有過心理落差，現實與期望相差甚遠。那麼，這個“期望”又是指什麼呢？
根據中國多家媒體和研究機構就近年來的移民動機所做的調查結果：更高質量的生活，更好的事業發展，讓子女接受更好的教育，是中國人移民的三大原因。《新匯點》過去一年多訪問的不同背景的本地新移民，不少也談到類似期望。
然而，移民後隨之即來的種種經歷，卻未必如之前所料：一方面，因為原本的學歷和工作經驗在本地不受認可，很多移民不得不從較低的起點開始，甚至轉換軌道；另一方面，新移民本能地會以留在中國發展的前同事、老同學作為參照，而近年來中國的經濟騰飛為後者帶來史無前例的發展空間和機遇，似乎讓當年毅然離開中國移居他處的人們有種被瞬間趕超的感覺。
架起心靈防護堤
跳樓悲劇發生兩周後，一場以“新移民如何建立社會支持”為題，由隨筆南洋網、三江會館、上海大學校友會聯辦的座談會，在三江會館舉行。30多名與會者從個人經歷出發，在分享作為新移民所面臨的心理問題的同時，也試圖解答這樣一個問題：本地新移民可以通過哪些方式，為心靈架起堅實的防護堤，以免悲劇的發生。
楊依群本身，也是在來新後放棄了原本在中國從事了15年之久的房地產相關工作，轉而當華文教師。她說：“只有你來適應社會，而不是社會來適應你。想要很快融入新的社會，就要積極與人溝通，保持樂觀向上的生活態度。”
1996年移居本地的夏蟬歌(筆名)在談到改換環境對中年移民可能帶來的心理壓力時，也不無感慨：“看看在國內的老同學，事業都發展得相當不錯，早就做到系主任等等。而我們來到新加坡，必須從比較小的職位做起。如果內心無法對這一事實釋懷，很可能就會很苦悶。”
近20年前移居新加坡的黃燁(41歲)也認為：“一個人的移民經歷如何，很大程度上也取決於是哪個年代的移民，移民的時候多少歲，處於社會中的哪一‘階層’。我是20多歲時來到新加坡，當時心態很輕鬆，也容易接受新事物。相比之下，中年移民可能面臨更多的調適問題。”
相比年輕時負笈本地的留學型移民，不少中年時移居的人，因為學歷和家庭考量等種種原因，無論在事業的選擇餘地還是競爭力都比前者較小，也因此面臨更大的挑戰和無形的壓力。 |
