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今日入伏防止苦夏
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2019-07-12 17:08:50
清炒絲瓜
【材料】:絲瓜250克,生薑、大蒜少許。
【做法】:絲瓜去皮,洗淨,從中間一分為二切片備用;鍋內油燒熱,下蒜茸煸出香味,倒入絲瓜,加入鹽一起翻炒;炒至絲瓜心完全變白即可出鍋。
絲瓜多食也會引起滑腸腹瀉,久病體虛弱、脾胃虛弱、體質虛寒、消化不良的人不宜多食。
(來源:新浪健康)
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