不過，遺憾的是，戴啟亨的6個子女，4個兒子和2個女兒，卻沒有一人繼承他的衣鉢，以至於他留下來的一套拳譜，現在也不知所蹤了。
戴厚渝至今記得，父親年輕時，對強身健體有濃厚興趣，在家裡常常看見父親做一種奇怪的操——主要是模仿虎、鹿、熊、猿、鳥等動物的動作。動作緩慢，看似太極，一練將近80年。
除此之外，父親每天早上一起床，還有“幹洗頭”的習慣。
戴厚渝說：“幹洗頭就是用手按摩頭皮，也是他的一種鍛煉方式，他經常讓我們跟著練。”果然，一坐下來，戴啟亨就閑不住地搓搓頭、搓搓手……樓層護理組長王國華介紹，這也是戴爺爺的運動方式，女兒口中的“幹洗頭”了。
說到長壽秘訣，戴啟亨說，自己從不吸煙、喝酒，每天都要打太極拳和做健身操。在飲食上，粗茶淡飯，很少吃過於油膩的食品。他說，大魚大肉是口福，粗茶淡飯才是幸福。
養生之道
師徒都說生命在於運動
巧的是，徒弟陳倩柳也有堅持拍拍手、拍拍頭的鍛煉習慣，閑來無事，她就會坐在凳子上，用手拍打頭部、手部和身體，作為一種鍛煉的方式。
陳倩柳鍛煉，也將近40年。每天清晨6點，陳倩柳起床後就開始鍛煉，做半小時健身操，然後打3小時太極拳，88式楊式太極拳全套，她能從頭打到尾。晚飯後，還要再圍著養護中心走上5圈。
受母親的影響，陳倩柳的女兒許家珍也在練太極拳。她告訴記者，如今，母親還能壓腿、跳繩、踢毽……好幾次都有鄰居向她“舉報”母親又在壓腿、倒著走路了……
這些“危險動作”經常把她嚇一跳，但母親卻樂在其中。
（來源：《重慶晨報》） |
