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百歲老人改編五禽戲練養生操80年
http://www.CRNTT.com   2017-10-29 12:55:25


 
  40年前,一個偶然的機會,當時在減速機廠工作的陳倩柳在重慶賓館外的廣場上,認識了她的第一位師傅劉到雲(音),劉到雲是遠近聞名的太極拳高手,從那時起,陳倩柳就跟著他學太極拳。

  後來,陳倩柳還拜過兩位老師學習楊氏太極。直到十幾年前,陳倩柳搬家了,再加上年齡增長的原因,她和劉到雲漸漸失去聯繫,後來拜過的兩位師傅也先後去世。

  今年4月,因為女婿病情加重,陳倩柳住進了龍山老年養護中心,一到這裡,她便聽說了103歲高齡的戴啟亨。陳倩柳說,“那個時候,就想跟他一起練拳,好多年沒有推手的伴了!”

  百歲高齡

  老壽星好身體讓醫生羨慕

  戴啟亨也樂意!

  儘管已103歲高齡,在養護中心,他每天都要打太極拳和做健身操,還要去樓下操場做40下健身騎馬器。平常,他也總是帶領院裡的100多名老人打太極、做自創的養生操,還和大家一起唱歌、跳舞……

  老人如今眼不花、耳不聾。他告訴記者, 解放前,他曾在霍元甲創辦的精武學校重慶分校習武。畢業後,他先後在求精中學、重慶十八中擔任體育老師。

  練的這一套養生操,就是戴啟亨在20多歲時,根據五禽戲演變而來。他每天早上10點左右就開始鍛煉,每次約20分鐘,從不間斷。

  “他的身體,比有的年輕人好!”戴啟亨的大女兒、今年79歲的戴厚渝說,今年11月23日,就是父親的103周歲生日。按照江浙一代的算法,父親虛歲105歲。100歲那年,幾個子女帶著父親到人民醫院做體檢,連醫生都驚嘆於父親的好身體。

  堅持鍛煉

  健身操80年風雨從未間斷
 


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