仇長根在前言中寫道，他與台灣“結緣”，從1990年從事對台工作開始，那年37歲。之後先後在上海、香港兩地，共計23年的時間，有幸為推進國家統一大業盡點綿薄之力。從事對台工作，非常感慨，也非常充實，能夠比較系統地學習黨和國家的對台“大針方政”，也有了與台灣政界、學界、商界朋友接觸交流的機會，覺得這一生特別有意義。當然，也有遺憾，三十多年來，兩岸關係，一波三折，跌宕起伏，至今統一之路，未見曙光。
仇長根說，30多年來，他每天與“台灣問題”打交道，腦子裡裝的、想的都是“台灣”兩字。30多年來，他曾經接待過台灣大學、政治大學、淡江大學、成功大學、中國文化大學、高雄中山大學、台灣“亞太和平研究基金會”（前“歐亞研究基金會”）等高校和智庫學者。參加過大陸、台灣、香港、澳門及日本等無數次的涉台研討會，曾六次赴台進行參訪和學術交流，與台灣學者坐在一起，共同出席研討會，面對面進行交流，彼此平等交換意見，深入去瞭解島內政局和錯綜複雜的國際因素，對台海局勢的研析、研判，對中央涉台政策的研讀、把握，用心投入，努力工作，很有收穫，有感有悟。
仇長根也表示，30多年來，他在上海市人民政府台灣事務辦公室工作12年半，在中央人民政府駐香港特別行政區聯絡辦公室工作10年半，退休後受聘華東師範大學兩岸交流與區域發展研究所所長、海峽兩岸關係研究中心特約研究員。圍繞兩岸關係、島內政局、台灣民意及外部因素等重要歷史事件，所撰寫的涉台文稿超過上百萬字，包括承擔“涉台課題”和“研究專報”130多項；發表涉台論文40多篇40多萬字；接受大陸與港、台媒體採訪及約稿120多篇；以“泰武”筆名在香港發表涉台評論文章近百篇；作台海形勢報告530多場。今年是香港回歸25周年，也是他赴港工作20周年，因此靜下心來系統的梳理、編寫了一本專著，取名《感悟台灣——我與台灣三十年》，既是與他人分享，也算是對其從事對台工作和對台研究三十多年的一個交待。
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