她表示，“在大陸的學習生活讓我更近距離多了解了中華文化，冬奧是一個很好的機會，讓中華文化傳播到全球各地。”也很感謝母校南華大學讓自己交換到北京大學，這是學生時期非常難得的因緣。
蔡宜伶稱，“過年服務期間，教外國遊客說閩南語的經歷十分深刻，讓國際友人了解中華文化以及冬奧知識，我們每個人都是文化的創新與傳承者，除了推廣中華文化，也感受到身為台灣青年志願者，促進全球溝通交流的使命。”
難得來北京體驗當地生活，又碰到下雪天氣，身為南方孩子看到雪自然很興奮。蔡宜伶也趁機學習單板滑雪，雖然摔得很慘，卻是很好回憶，不少台灣同學也很羨慕她在大陸很多姿多彩的生活。
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