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| 此次執行神舟十二號載人飛船發射任務的長征二F運載火箭。新華社 |
——開展核心艙組合體的日常管理。包括天和核心艙在軌測試、再生生保系統驗證、機械臂測試與操作訓練，以及物資與廢棄物管理等。
——開展出艙活動及艙外作業。包括艙外服在軌轉移、組裝、測試，進行兩次出艙活動，開展艙外工具箱的組裝、全景攝像機抬升和擴展泵組的安裝等工作。
——開展空間科學實驗和技術試驗。進行空間應用任務實驗設備的組裝和測試，按程序開展空間應用、航天醫學領域等實（試）驗，以及有關科普教育活動。
——進行航天員自身的健康管理。按計劃開展日常的生活照料、身體鍛煉，定期監測、維持與評估自身健康狀態。
此次載人飛行，距離中國上一次載人飛行已經過去了近5年時間。5年來，根據空間站階段任務特點要求，有關方面開展了航天員乘組選拔和針對性訓練工作。
據介紹，此次任務航天員乘組選拔按照“新老搭配，以老帶新”的方式，結合航天員飛行經歷、相互協同能力等方面，選拔出飛行乘組和備份航天員。周密制定了航天員訓練方案和計劃，扎實開展了地面訓練和任務準備，每名航天員訓練均超過了6000學時。特別是針對空間站技術、出艙活動、機械臂操控、心理以及在軌工作生活開展了重點訓練。
太空生活：睡覺自由、WiFi覆蓋、“包裹式淋浴間”……
於2011年成功發射的天宮一號，發射重量8噸左右，提供給航天員的艙內活動空間為15立方米，可以滿足3名航天員同時在軌工作和生活的需要。這相對於神舟七號7立方米的艙內活動空間有了較大提升，但是依然比較局促。
為了提高航天員太空生活的“舒適度”，2021年我國開始建造空間站時，設計師們為航天員預留了相對充裕的生活環境，艙內活動空間從天宮一號的15立方米提升到了整站110立方米。
同時，中國空間站本著“人性化”的設計理念，分別設置了生活區和工作區。生活區內有獨立的睡眠區、衛生區、鍛煉區，還配有太空廚房及就餐區。在設計上最大程度考慮到私密性和便利性，極大地提高了航天員的太空生活質量。
此外，航天員還能實現“睡覺自由”。雖然他們還得把自己“裝進睡袋”，但已經實現了從“站睡”到“躺平”，獨立的睡眠區能夠讓航天員更放鬆，享受相對高質量的睡眠，讓他們的太空工作和生活更加“元氣滿滿”。
在太空，航天員雖然不能享受和地球上一樣的淋浴和泡澡，但每個人都能夠在一個“包裹式淋浴間”裡，手持噴槍把自己擦拭乾淨。
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