可以說，只要周圍有人在吸煙，我們就很難躲得開。
抽完一支煙，煙民吸入的有害物質僅占總物質的十分之一，
而剩下的十分之九，就排入到空氣中。請看下面這些驚人的數據對比：
側流煙中的一氧化碳是主流煙的5倍，
尼古丁是2倍，
焦油是3倍，
氨是46倍，
亞硝胺（強烈致癌物）是50倍。
二手煙會致癌、導致心臟病、中風等心血管疾病，這已經是常識了...
最無辜的是孩子，
不吸煙，
卻最容易被二手煙所害！
雖然不少煙民很識趣，吸煙時會躲在沒人的地方。
但吸完後，尼古丁殘留物依然會附著在你的皮膚或衣服上，跟著你回到家裡，然後蔓延到家中各個角落。
它的持續時間比二手煙更長，甚至幾個月都不消失。
關於三手煙的危害，很多人認為，肯定比二手煙輕。
其實並不是。
三手煙的可怕，不僅僅在於殘留時間長，而在於這個過程中，它會產生更危險的致癌物！
而它本身就含有氫氰酸、丁烷、甲苯、砷、鉛、一氧化碳及十一種高度致癌的化合物。
早在2009年，美國能源部勞倫斯伯克利國家實驗室的研究人員發現，
生活在有人抽過煙的房間裡的孩子，尿液中含有煙草代謝物以及致癌物——亞硝胺。
但是二手煙裡壓根沒有亞硝胺！
當時整個團隊都很震驚！
最後，他們終於發現，附屬在室內表面的尼古丁殘留會與室內的主要污染亞硝酸（汽車尾氣和煤氣燃燒都會產生）發生反應，
最後形成
亞硝胺，
這種致癌致畸物質！
三手煙中的亞硝胺等毒物會造成人體細胞DNA損傷。
這種DNA損傷會導致細胞不受控制的生長，最後形成腫瘤，也就是癌症！
電子煙也不例外！
因為電子煙含有尼古丁，
並且在室內比傳統香煙更加普遍！！！
03
隨著研究的深入，人們發現，三手煙的危害遠不止於此...
這幾年，隨著研究的不斷深入，研究人員發現，
三手煙產生的污染物可能比一手煙更多。
勞倫斯伯克利國家實驗室的化學研究者Mohamad Sleiman表示，
“一支燃燒的香煙飄出的煙霧裡總共含有大約100奈克的亞硝胺，
但如果環境中含有亞硝酸，那麼室內每平方米就會有數百奈克的亞硝胺”。
而三手煙會隨著時間不斷累積。
在已經20年沒有人抽煙的房間裡，研究人員還是在房間的灰塵和牆板裡
發現了亞硝胺。
可想而知，那些平時打掃衛生的家庭主婦、賓館的清潔工，
都會持續被高濃度的三手煙殘害。
另外，像網吧、出租車等封閉環境更是藏著一堆累積的三手煙。
這些聞得到的，聞不到的，並不代表不存在。
肺病學家Humberto Choi認為，這也許就是
為什麼一部分不吸煙的人也得了肺癌。
與成年人相比，孩子更易受“三手煙”危害。
他們免疫系統較脆弱，喜歡到處爬，用舔、吮、吸來感知世界。
一旦接觸到這些毒物，或是被吃進肚子裡，或是被皮膚吸收，就容易得呼吸道疾病，甚至影響智力發展。
研究表明，即使低含量的煙霧微粒也能造成兒童認知能力出現缺陷，
嚴重的話還會影響孩子今後的閱讀能力、智力發育等。
三手煙中，殘留的重金屬物質主要為鉛和砷，這兩種重金屬，直接傷害的就是孩子的神經系統，引起神經中毒。
隨著現代科學研究的深入，人們漸漸發現，三手煙的危害遠不止於此。
美國加利福尼亞大學裡弗賽德分校研究中發現，“三手煙”會損傷實驗鼠的肝臟和大腦，破壞新陳代謝，影響行為舉止，增加出現神經退行性疾病的風險。
研究人員特意把實驗中的煙霧濃度模擬吸煙者家庭環境。
讓大家無比震驚的是，小鼠接觸“三手煙”才一個月就出現明顯健康問題。
到了第四個月，它們的空腹血糖和胰島素水平都大幅上升！並且持續增加，
這意味著患糖尿病的風險越來越大。
研究團隊還發現，生活在“三手煙”環境中的小鼠
不愛社交，
有的甚至逐漸對“三手煙”上癮。
研究人員認為，研究對象雖然是小鼠，但這一結果也適用於人類，
尤其是嬰幼兒。
但面對這些毒物，中國的孩子們卻無處可逃，
因為在中國，他們面對的煙民群體，比任何一個國家，都要龐大！
04
中國煙民數量之龐大，導致中國肺癌人數增多！
最近有兩個新聞，讓今日哥挺震驚的。一個是煙草總公司旗下公司要上市了，
一個是美國電子煙公司JUUL Labs狂發年終獎：
每位員工平均年終獎130萬美元，
相當於1000萬元人民幣！比傳說中的華為年終獎，
還要高出20多倍！
要說暴利行業，永遠是煙草行業，電子煙也不例外。
電子煙商們大肆以“電子煙有助戒煙”、“電子煙無害”為噱頭宣傳，
於是我們看到，在一些禁煙的公共場合，很多煙民一邊手拿電子煙吞雲吐霧，
一邊理直氣壯地宣稱：自己在戒煙！
但其實這是個徹頭徹尾的騙局！
電子煙不僅不能讓你戒煙，還讓不少人出現了
香煙、電子煙雙重依賴的後果。
早在2016年，美國科學促進會研究發現，電子煙會欺壓你的免疫基因，危害程度是香煙的7倍。
免疫基因一旦被抑制了，意味著各種細菌、病毒、疾病輕而易舉入侵你的身體。
而且電子煙還會導致閉塞性細支氣管炎。
2017年，科羅拉多州立大學開展的研究發現，電子煙煙霧氣溶膠會引起血小板聚集增加，可能導致血管出現微血栓，
這說明它在增加心血管系統風險並引發心臟病發作方面，
跟傳統香煙根本沒區別！
2018年，美國紐約大學醫學院研究發現，電子煙中的尼古丁會
破壞DNA和抑制DNA修復，
從而可能導致肺癌、膀胱癌以及心臟病。
與此同時，它的爆炸安全隱患也是致命的。
而電子煙產生的三手煙，更是和普通香煙一樣，無形中蠶食著其他人的健康！
隨著研究的深入，
它的危害越來越明顯，
現在全球21個國家和地區已經禁了電子煙，很多國家也在嚴格限制。
說到底，還是要謝謝廣大煙民，他們真的是燃燒自己，照亮他人的活雷鋒。
中國擁有全世界人數最多的煙民，近3.2億！
這也讓中國煙草總公司成為中國“最賺錢”的公司。
公司在2016年實現的稅利總額就達10795億元人民幣。
這種稅收是什麼概念，相當十個華為，中國煙民在錢財方面的貢獻，真是感天動地。
煙民不僅舍得花錢，而且剛需持續穩定，
也就在2016年的時候，中國煙草需求量降低了一點，到了2017年，又漲回去了，
不得不說，中國煙民的肺，
抗熏！
但中國煙民如此創收的背後，也給中國帶來一個致命的危機。
根據國家癌症中心發布的《 2017 中國腫瘤登記年報》顯示，在中國，每分鐘就有7個人被確診得癌。
無論從發病率和死亡率來看，肺癌在中國均高居第一。
這和驚人的、穩居世界第一的3.2億煙民數量是密不可分的，他們消費了全球40%多的煙草。
中國占了世界1／5的人口，全世界1／3肺癌患者在中國，就因為1／3的煙民在中國！
你不吸煙，卻要受到二手煙的危害。
中國超過7億女性和小孩，在家裡和公共場合，都長期是二手煙受害者。
如果世界無煙，那肺癌將從第一殺手變成罕見癌症。
關於控煙的勝利，美國人切切實實給大家上了一課。
為了控制肺癌，美國人只幹了一件事，那就是：禁煙。
立法禁煙、控制煙草廣告、煙草公司賠巨款。。。
這一系列的努力沒有白費。
從上世紀90年代起，美國癌症的死亡率下降了26%！
肺癌作為發病率最高的癌症，其死亡率大幅下降了約45%，成為了總體死亡率下降最主要的因素。
05
吸煙到底有什麼好處？
話說，吸煙到底有什麼好處呢？
有人說：“抽煙的女人很有魅力。”
然而很遺憾，抽煙的姑娘膚色普遍黃中帶黑，皺巴巴的。
吸煙會讓皮膚提前早衰，面部鬆弛、皺紋橫生，而且黑色素沉積超多。
有人說吸煙是為了提神，可是，吸煙容易引起智力下降以及中風，還有心肌梗死的風險也會增加。
有人說，抽煙是因為寂寞，可是留得青山在不愁沒柴燒啊兄弟，抽煙容易陽痿的。
不僅如此，還會導致男人不育。
香煙中毒物會通過血液進入人體，殺滅體內正常的精子，甚至引起精子突變，生出畸形兒。
佛羅里達州立大學的Pradeep Bhide教授團隊最新研究發現，
第一代抽的煙，
會造成第三代一直存在缺陷！
科學家首次證實，香煙裡的尼古丁對大腦認知的影響會刻在精子裡，持續影響第三代大腦的功能，進而損害認知能力。
不僅如此，這些後代即使不接觸尼古丁，
與正常的配偶交配所生育的
後代仍然存在缺陷！
而這一切，都源自尼古丁引起的精子DNA表觀遺傳的改變。
每當說起吸煙的危害，很多煙民不以為意，
有人還會故作幽默地來一句“嚇得我趕緊抽支煙壓壓驚”。
甚至有人會說：誰誰誰抽了一輩子煙，不照樣沒得癌？ 得癌死的都是不抽煙的。
吸煙的主要致死原因中，癌症只占 1／3，其餘的還有
心血管疾病和呼吸系統疾病。
右側是普通人的肺，粉紅色，健康，充氣時彈性十足。
左側是煙民的肺，表面烏黑，缺少彈性。
現在的人體檢，拍X光片和CT都怕輻射，
其實，這些輻射是挺強的，但都比不過一個地方，
那就是吸煙者的肺！
這是世界上輻射最強的地方。
卷煙裡的釙和鉛全天候發出電離輻射。
06
隱藏在香煙盒中的真相：在中國，香煙仍是送禮佳品
在中國，吸煙似乎是一件很體現身份的事情。
給人遞煙都成了一種社交禮儀：朋友之間見面問好遞根煙，逢年過節拜年給長輩點根煙。
下屬見面給領導點根煙表示尊敬，求人辦事送條煙表示誠意，走個親戚送條煙表示心意.....
可要是香煙的包裝換成國外這種，這禮還送的出去嗎？
在這裡，不得不佩服澳洲政府很牛叉！
2003年12月5日簽署公約後，就開始特別努力推動煙草包裝立法。
2006 年，澳洲開始實行當時世界最大面積的圖文警示，占包裝正面 30%、背面 90%。
包裝上都是這種臟牙爛肺腳指頭的惡心圖。
讓人瞬間不想抽煙啊。。。。
然後到了21世紀，澳洲又開始實行室內公共場所全面禁煙，大幅提高煙草稅價等控煙措施的施行，
雙管齊下，這些措施直接導致2012年以後，澳洲的煙民數量直線下降！
這可急壞了煙草商，他們把澳洲政府告上了法庭，
這場官司打了小一年。最終，澳洲高等法院駁回了原告訴訟請求。
澳洲政府打了個漂亮的翻身仗以後，英國、法國、新西蘭等國家也開始效仿，包裝換成警示類的。
澳洲政府為了人民的健康，
不惜與煙草巨頭抗衡，
這裡很值得點贊！
吸煙的人總以為抽煙帶來的危害很緩慢。
突然有一天你會發現，氣球爆炸，也只是一瞬間的事。
你以為是你在吸煙嗎？
其實是煙，在吸你。
香煙每天都在以不同程度，蠶食著每個吸煙者的身體
更重要的是，二手煙、三手煙帶給家人的傷害，
遠遠超出我們的想象！
人類花了幾十年才證明吸煙致癌。
人類又花了不少時間來證明二手煙也有相同的殺傷力。
那麼人類要花多久才能證明，並且讓大多數人都意識到
三手煙也能殺人？
所以，為了大家的健康，別再被煙所蒙蔽。
你要遠離的，不僅僅是煙草，也包括電子煙。(來源：倍可親) |
