老齡化對養老、醫療和社會保障資金等造成多重方面的壓力。社會保障資金出現缺口，老年人養老和醫療需求劇增。為緩解社會保障資金缺口，2012年日本政府通過《社會保障制度改革推進法》進行社會保障與稅制的一體改革，主要通過上調消費稅稅率來增加社會保障資金來源。安倍政府通過“增稅減支”政策使得日本政府在財政重建上取得了一定的進展。為解決老年人養老和醫療需求劇增的困境，採取居家養老、公立或私立養老院機構養老、向老年提供公租房社區養老等多種養老方式，鼓勵醫療機構辦理介護機構以及與周邊醫院合作；同時加強護理人員培育和引進工作，如2015年安倍政府提出“護理離職零”政策，培育護理人員並確保其不離職，在國內護理人員不足情況下引進菲律賓等國外護理人員。
日本應對老齡化的措施對我國的啟示
按照世界衛生組織的標準，如果一國60歲及以上人口占總人口的比例超過10%或者65歲及以上人口占總人口的比例超過7%，那麼標誌著該國進入老年化社會。根據這個標準，2000年第五次全國人口普查數據顯示65歲及以上人口占比為7.10%，說明我國開始進入老齡化社會，而且人口結構正在進一步老齡化。
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