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| 香港學生使用電腦及打遊戲機的時間越來越長，相信是近視嚴重的主因（大公報） |
中評社香港8月23日電／近年香港愈來愈多“四眼仔”、“四眼妹”，可能與長時間打機、上網有關。中大一項調查顯示，在○六／○七年為幼稚園學生進行調查，發現逾百分之六點三的學童有近視，較十年前只有百分之二點三，大幅增加近兩倍，平均度數更由一百五十七度，增至二百二十二度。
大公報報道，近年香港的近視問題趨年輕化，“四眼仔”、“四眼妹”隨處可見。中大眼科及視覺科學學系在○六／○七年度，在兩間幼稚園進行近視調查，發現八百多名二至六歲的學童當中，有超過百分之六點三的學童有近視，相對十年前同類調查指百分之二點三學童有近視，增加了四個百分點，在比例上大幅增加二點七倍；而平均度數由之前的一百五十七度，加深至二百二十二度。
搭車打機尤其傷眼
香港兒童的近視問題的嚴重程度持續增加，相信與近年電子遊戲機愈來愈普及有關。中大眼科及視覺科學學系系主任林順潮昨日在電台節目上稱，小朋友有不少的壞習慣，如經常長時間玩遊戲機，以及太近距離看電視、上網、閱讀等，欠缺護眼意識。他指出，“長時間打遊戲機已經壞眼，不少小朋友更常在車上打遊戲機，問題更大”，他解釋說，在搖晃的車上，持續聚精會神，對眼睛會造成壓力，容易感到疲倦、眼乾、頭暈等。
兒童愈早出現近視問題，致盲的風險愈高。林順潮表示，小朋友愈早出現近視，度數就會愈來愈深，令眼球日漸被拉長，眼球組織因而受到影響而出現變化，增加日後患上眼疾機會率，如視網膜變薄、視網膜脫落、黃斑點變脆弱導致出血、留有疤痕等問題，最嚴重可致盲。
應定時休息看遠物
專家建議護眼意識應從小學習，尤其定期休息。林順潮表示，建議兒童每閱讀三十分鐘，可休息一會，如將視線移向遠方景物三十秒，“正如跑了兩圈，休息一會，自然有氣力繼續跑”，定時休息是非常重要，但卻是不少人都會忽略的細節；另閱讀時要保持三十厘米距離，與電腦距離則需七十厘米。他又說，在三歲以後，可以定期驗眼，而配眼鏡時亦要配足度數，減低近視加深的速度。
林順潮表示，家長可以考慮讓小童發育時期，使用“Atropine（阿托品）”眼藥水，中大早前的研究指，超過九成人使用後，近視沒有加深，但會有瞳孔放大、眼球不懂變焦等副作用，需要經醫生處方才可使用。 |
