“畢竟是亞運會的宣傳片，健康的運動感很重要，太柔弱纖瘦的肯定hold不住。”而作為一名舞者，葉凱雯最不缺的就是運動量，日常，每天上午她要進行一小時的身體基訓，兩個小時的舞蹈訓練，下午則是4個小時的分組訓練與合練。在很長一段時間裡，她的工作重心都在舞蹈劇場《遇見大運河上》，在第二、三、四幕中扮演重要角色。
3分多鐘的宣傳片，整整拍了四天。
8月6日第一天，去濱江的最美跑道拍攝，然後去黃龍體育中心，拍了帶領各國運動員跑進體育場的鏡頭；第二天，去拱宸橋拍了“穿越”部分；第三天是棚拍，短片中戴著VR眼鏡看杭州變化的場景，就是這裡來的；最後一天，去西溪濕地拍了良渚女孩射箭和追逐的戲份。
葉凱雯說，在良渚那一幕裡撥開的“蘆葦”，其實是道具組一根根插上去的。而NG次數最多的，是射箭和追逐這一幕，“大概拍了10條左右吧”，因為死活拉不開那張弓，試了好幾次，才掌握訣竅。
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