可以說，短短五年時間，國人對體育、對健康的觀念發生了巨大的變化，越來越多的人開始喜愛體育運動并主動參與其中。更重要的是，早期通過全民健身吃到“甜頭”的群衆，開始以自己的行為影響和帶動身邊人，鼓勵更多的人參與運動、參與健身，從而形成良性循環，全民健身的理念也得以傳播。此外，全民健身早已超越了簡單的強身健體，而是與經濟、教育、文化、養老等事業相融合，形成了互促共進的發展新格局。
2017年8月10日，為了進一步滿足大衆對運動健身不斷增長的科學指導需求，使大衆百姓的運動健身更具科學性，國家體育總局正式發布《全民健身指南》（以下簡稱《指南》）。據《指南》項目負責人、國家體育總局體育文化發展中心主任田野介紹，《指南》是以我國居民參加體育健身活動和運動健身效果大數據為支撑，詳細介紹不同體育活動方式的健身效果、體育健身活動強度監控方法等。此舉不僅標志著中國人有了科學健身的“說明書”，而且也為全民健身理念的傳播提供了強有力的理論支撑。
如今，全民健身已深入每個人的生活，它一方面踐行了“體育服務於人的全面發展”的理念，實現了體育“增強人民體質”的初衷。另一方面，它提升了個體素質、塑造了堅韌的民族精神，展示了良好的國家形象。國民通過全民健身實現全民健康，有了全民健康做保障，才能更好地實現全面小康。
2017年8月27日上午，習總書記在天津會見全國群衆體育先進單位、先進個人代表時再次強調，加快建設體育強國，就要堅持以人民為中心的思想，把人民作為發展體育事業的主體，把滿足人民健身需求、促進人的全面發展作為體育工作的出發點和落腳點，落實全民健身國家戰略，不斷提高人民健康水平。
全民健身體現了新時代下中國人對健康的訴求，它順應時代潮流、順應民心，它有助於終身體育意識的培育，有助於實現全民健康、打造健康中國。我們有理由相信，將全民健身理念深深植根於國民心中，中國在體育大國邁向體育強國的道路上勢必會走得更堅定、更自信。（來源：人民網） |
