中評社北京3月4日電／回到休斯敦，姚明的生活簡單多了。在上海，他是球員，更是姚老板。每天一睜眼，就有一堆事兒等著他。在他的日程表上，整整一個月都排得滿滿的。一天只有24小時，隨便處理幾件事兒，就過完了。
恢復訓練，是姚明在休斯敦生活裡最重要的部分。他又回到了熟悉的日程，每天清早起床，出門，九點之前抵達豐田中心，然後開始一天的訓練。他的訓練依舊充滿限制，連慢跑都不可以。可在球場上，健身房裡，還是有很多恢復項目在等著他，通常從九點姚明要練到下午兩點左右。
接下來的數個月裡，姚明都得這麼度過，枯燥，漫長，卻沒有選擇。周一，火箭打猛龍這天，姚明早早地出現在了豐田中心，開始了回到休斯敦的第一天訓練，訓練師瓊斯說：“他看起來還不錯，一切都是按照我們之前計劃的日程來。你要問我，他什麼時候能比賽，我不知道，那還很遠。他現在的任務是減肥，我猜在今天之前，他很久沒流汗了。”姚明的訓練內容和之前沒有太大區別，瓊斯說在醫生新的檢查之前，他們只會讓姚明在游泳池和能減輕體重的跑步機上運動，再加上騎自行車，這些有氧訓練已經夠姚明出汗和減肥的了。
這是姚明最難的一次恢復。之前他沒做過這麼大的手術，沒休息這麼久過，沒長這麼多脂肪。火箭向著最後一絲季後賽的希望衝去，姚明沒法衝，只能慢慢地在泳池裡顛著跑，他的目標是下個賽季的訓練營，八個月之後的事兒了。
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