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男籃體測北京眾將信心足 陳磊受膝傷影響

http://www.chinareviewnews.com   2012-10-21 10:08:42  


 
  主帥閔鹿蕾曾透露,新賽季對球員的體能提出了更高要求,那就是“別人都跑不動的時候我們還能跑,別人都能跑的時候我比你跑得快”。作為這一命令的執行者,考克斯為隊員們制定一套有挑戰性的訓練方案,“不僅訓練量上去了,還要讓他們不那麼快疲勞,或者說盡快從疲勞中恢復過來。”他介紹說。在定方案時,考克斯曾擔心隊員們會不適應,看著他們氣喘籲籲,自己也挺心疼,“於是用了一些自我調劑的小方法,畢竟通過體測不是最終目標,為新賽季打好基礎才是。”他自信滿滿。

  曉川無礙 常林恢復八成

  隊友們在四樓訓練場放鬆,兩個傷號——常林和翟曉川卻在二樓的健身房跟隨馬布裡的訓練師克裡斯•霍夫曼進行恢復。一個傷在腳趾,一個傷在膝蓋。根據記者觀察,兩人的訓練以上肢力量為主。“下肢的訓練也有,以肌肉力量的恢復為主,要慢慢來。”霍夫曼介紹。

  常林的腳趾處石膏已經拆掉,他認為自己已經恢復了八成,可以跑跳,但隨隊訓練還需要一些時日。說起體測,常林有些保守:“盡最大努力吧!”相比之下,翟曉川的恢復不錯,運動時疼痛感已經減輕不少。“跟克裡斯練得挺好,長勁兒。”他頗為得意,“我最希望身體能再壯一點兒了。”“體測?肯定能過!”他大咧咧地回答,看來膝蓋的傷勢影響已經不大。(來源:《北京晨報》)


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