中評社香港2月25日電／人們都知道久坐會縮短壽命，但如今又發現了它讓人早死的一個理由。
美國《時代》周刊網站2月19日援引《體育運動與健康雜誌》發表的新研究稱，久坐使60歲以上的人面臨殘障風險。這個年齡段的人每天平均有三分之二的時間不活動。報道列出了不離開椅子可能搞垮人們身體的一些原因：
久坐不動者出現殘障的情況更為普遍
一項新研究發現，60歲或60歲以上的人每多坐一小時，陷入殘障的可能性就提高50%。
坐得太久讓人超重
研究顯示，因為越來越多的工作崗位需要人們坐在桌前，美國人比50年前每天少消耗120至140卡路裡。
更容易心臟病發作
研究人員在13年間考察了超過1.7萬名男性和女性的生活模式及行為模式，結果發現，一天的大部分時間都坐著的人死於心臟病的風險比其他人高出54%。
影響人的心理健康
2012年的一項調查顯示，工作之外坐的時間較長的女性心理健康也較差。
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