每年接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發生嚴重並發症的風險。流感病毒易發生變異，疫苗接種的免疫力會隨時間推移逐漸減弱，因此流感疫苗需要每年接種。
流感疫苗安全有效，是預防流感的最佳手段。在大多數年份，流感疫苗與流感流行毒株的匹配較好，具有良好的保護力。接種流感疫苗是安全的，僅個別出現接種部位紅腫熱痛、嗜睡、乏力、肌痛、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等輕微不良反應，通常會在幾天內自行消失，極少出現重度反應。
哪些人需要接種流感疫苗？
原則上6月齡及以上所有願意接種流感疫苗並且沒有禁忌症的人都可以接種流感疫苗。
中國疾控中心推薦6月齡～5歲兒童、60歲及以上老人、慢性病患者、醫務人員、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員、孕婦或準備在流感季節懷孕的女性為優先接種人群。醫務人員應推薦公眾和患者每年接種流感疫苗，提升流感疫苗接種率。
什麼時間接種流感疫苗？
為了在流感高發季節前獲得保護，最好在10月底前完成免疫接種。如果錯過時間，也可以在流行季任意時間接種。在同一個流感流行季節，已經完成流感疫苗接種的人不需要再重複接種。
三價和四價疫苗，應該接種三價疫苗含甲型H1N1、H3N2和乙型流感病毒的一種，四價疫苗增加了一種乙型流感病毒。兩類疫苗均可對流感感染起預防作用，沒有優先推薦，可自願接種任一種流感疫苗。
日常生活預防流感小妙招
採取日常防護措施可以有效減少流感的感染和傳播：勤洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口；均衡飲食，適量運動，充足休息等。
沒有接種疫苗或接種疫苗後尚未獲得免疫能力的重症流感高危人群，在接觸流感患者後進行藥物性預防，使用奧司他韋、扎那米韋等，但藥物預防是一種緊急臨時預防措施，不能代替疫苗接種。
流感的治療
一般患者在出現症狀後，建議居家休息，保持房間通風。充分休息，多飲水，飲食應當易於消化和富有營養。盡量減少與他人接觸，以避免傳染。治療重點是緩解如發燒、咳嗽等的流感樣症狀，應密切患者觀察病情變化，一旦出現持續高熱、伴有劇烈咳嗽、呼吸困難、神志改變、嚴重嘔吐與腹瀉等重症傾向，應及時就診。
（來源：《工人日報》） |
