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軍訓累倒源於教育“缺鈣”

http://www.CRNTT.com   2012-09-18 12:01:00  


 
  ■ 外國如何增強青少年身體素質?

  >>>通過體育課到達鍛煉的目的

  美國:培養學生團隊精神和凝聚力

  美國中學的課程表上沒有類似國內固定的體育課,但不是說就不重視體育鍛煉了,相反,在美國私立高中豐富多彩的文化當中,體育活動是最為重要的活動之一。體育被作為一種培養學生團隊精神和凝聚力的手段,滲入到了美國校園文化的方方面面。每個學生都被要求參加課後的各種體育項目,以積累足夠的體育學分。體育好的人更容易被哈佛、耶魯等名校錄取。

  在體育項目的選擇上,學生可充分自由選擇自己喜歡的項目。我現在的學校,競技體育校隊有籃球、棒球、足球、橄欖球、排球、網球、長曲棍球、冰球、劃船、高爾夫、游泳、跳水、擊劍、長跑等;非競技型的體育項目包括瑜伽、健身、太極等,比國內高中的體育項目要豐富得多。

  澳大利亞:每個學生要考4至12公里的越野賽

  澳洲的中學生在初一到高一時,體育課是必選的,這段時間的體育課活動很豐富,除了普通的籃球、足球外,還有射箭、瑜伽、曲棍球、板球、體操、社交舞、排球、空手道等。時間絕對保證,不會出現國內那種一到升學考時,體育課就被其他課程,如數學、化學、物理課“征用”的情況。

  雖然體育課以玩為主,但有一項體育運動很“殘酷”,叫Cross Country Run,翻譯過來叫越野跑,一般路程在4至12公里之間,所有的小學生、初中生、高中生都要參加,但依據每個年齡段的學生情況不同,跑步的距離也不同。成績有要求,一般是半個小時內,10歲女生要跑完2公里,11歲-13歲女生要跑完3公里,14-17歲女生要跑完4公里。

  這樣一看,國內的800米、1000米,是不是有點浮雲?

  >>>特殊訓練培養國民體制

  韓國:冰天雪地里打赤膊

  在韓國,除了在學校接受體育鍛煉外,把孩子送往夏令營或冬令營進行“魔鬼訓練”成為家長提高孩子體質、鍛煉其意志的重要手段。在飄零的雪花中,女生穿著單衣,男生則赤膊上陣進行著訓練。在冬令營里孩子們還要體驗爬冰臥雪的滋味。韓國的軍訓夏(冬)令營往往一天訓練8個小時,吃苦就是訓練的唯一方式。

  □ 結 語

  這樣的身體素質連自己都保護不了,何談保衛釣魚島?!


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